练习少儿街舞有这些有用的技巧

学习少儿街舞应该注意的事情有很多，所以想要学习少儿街舞的人应该多了解，多学习。练习少儿街舞有这些有用的技巧环球童影小编带大家一起来看看吧！

１、少儿街舞练习中使用的音乐是非常有特色的少儿街舞节奏，所以每个人在练习前都应该熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果你听到了音乐，你可以准确自由地踩在踏板上并跟上音乐，然后你就可以开始学习少儿街舞了。

2、当练习无线电体操和健美操时，教练可能要求大部分动作是“水平的、平的和垂直的”，而少儿街舞强调更多的随意性，要求放松动作，所以你应该尽可能放松肌肉和关节，使它们更灵活。

3、向教练学习时，通常有一定的程序。我会教你一些动作：Ａ、听音乐，熟悉节奏；Ｂ、注意教练的脚，学会走路；当下肢运动熟悉后，你可以学习躯干、上肢和其他部位的运动。注意：身体各部分运动的同步是关键，也就是说，下肢运动与躯干和上肢运动结合得很好。

a、左转90°，向前和向下推动右脚。

b、转过肩膀，抬起左肩，向左转。

c、向右转动90°，将双脚向两边伸出，同时扩张胸部。

d、抬起你的右腿，向左转180°。

e、抬起你的右腿，向左推，用脚后跟着地。

f、左腿向左，双脚张开，膝盖扣住，胸部和手臂同时交叉。

g、将左腿举至膝盖并向下推，同时向右转动180°。

h、向右迈出右腿，张开双脚，同时向外转动脚跟，张开双臂，扩张胸部。

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