这六点，直接关系到你家孩子能否学好少儿舞蹈

家长如何帮助孩子学好少儿舞蹈，环球童影舞蹈老师表示，大家要做的不仅仅是关注孩子是否练习，重要的是能否科学高效的提升。下面是小艺咨询了专业老师，为大家整理的方法建议，做到这六点，相信大家都能培养出舞蹈牛蛙！

第一点：由于儿童少年骨易发生弯曲和变形，所以在舞蹈教学训练中首先要解决学生的正确身体姿势，例如正确的站、里、蹲、跳等动作姿态。

第二点：训练中注意对身体各部分的全面训练，多进行对称练习，否则易造成发育不均衡，脊柱变形等。

第三点：不宜在坚硬的地面上反复进行跳练习，否则会对下肢骨化点产生过大和过频的刺激，易引起骨化点过早骨化或骨损伤；同时要避免做过多地从高处向下跳的练习，防止骨盆变形。大、中、小跳要结合起来进行，不可安排强度过大、密度过大的大跳练习。

第四点：舞蹈专业训练中，不宜过早安排力量性练习。在力量练习时，负重、练习次数过多、时间过长，会影响下肢的正常发育，引起腰的变形，足弓下降，影响身高增长。所以应以自身重量的练习为主，采取交替进行的方法。

第五点：当儿童少年肌肉主要向纵向发展时，宜采取伸长肢体的练习，如弹跳和支撑自己体重的的力量练习。把力量练习安排在青春发育期后期较为合适。

第六点：柔韧性练习应注意关节周围肌肉的力量，防止软骨病及关节的损伤。

备注：以上６点适用于８岁以下练舞的孩子

此外，环球童影提醒学员家长，幼儿学舞蹈阶段，基本功和身体素质的发展非常重要，然而一些焦虑的家长恨不得一个月的时间，孩子就可以从什么都不会到完整的跳出一支舞蹈来，这种揠苗助长的方式，反而起到相反的作用！让孩子离舞蹈学习越来越远。

环球童影少儿艺术团是一家少儿艺术彩排（含少儿模特、少儿舞蹈、少儿口才、少儿声乐、形体礼仪）、少儿明星代言、少儿活动赛事演出策划、少儿电影电视节目节目制作、少儿演艺舞台演出、少儿电微影营销发行于一体的文娱产业专业运营公司，环球童影主要从事少儿艺人经纪、艺人包装、艺人彩排、少儿原创MV音乐唱片、少儿演唱会、全国性少儿才艺赛事、 电影电视栏目等业务。如果您想报名彩排、活动或赛事可以及时与我们取得联系!

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