常见的少儿街舞动作有哪些?
想要学习少儿街舞的话,熟悉和了解一些少儿街舞知识是必不可少的,对这些少儿街舞知识了解得越多,在学少儿街舞得时候就会越得心应手。常见的少儿街舞动作有哪些?就让环球童影的环环带大家一起来看看吧!
一.风力卡车
首先,将你的左手放在肚脐的左侧,双脚放在一个大张开成中,然后抬起左脚,斜向下扫。同时,放开你的左手,让你的左手按从手臂到背部的顺序落在你的身体上(你的身体将落在你背部的上半部。如果着陆点太低,风车就不能转动,你也会受伤。因此,当你的身体下降时,你的腰也应该在正确的时间抬起来)。当你下来没有问题时,你必须用双手在最初的启动模式下支撑你的身体(但原则是尽量不要接触地面),然后按照同样的步骤练习风车。风车实践中的常见问题:当你开始的时候,你经常会跌到:度,因为你的腰没有抬高,你的落地位置太低。当你再跑一圈时,你的脚会碰到地板的原因是你的腰没有抬高,然后你的身体必须转到半圈才能跑完一圈。
风车的注意事项
1、腰围启动时,用力扫脚。
2、开始手动释放的时间应该是正确的。
3、转动风车时,记得保持双脚张开而不是闭合。
二.托马斯
两只脚呈大张开成的形状,然后左手伸直支撑地面。左脚用力向右脚脚后跟扫去,右脚用力向头部踢去。同时,左脚也必须用力踢向头部,这样双手支撑地面,双脚是空的,腰部是直向前的。然后左脚继续保持在空中,右脚向后倾斜地拉回到右脚的初始方向,左手远离地面,只有右手支撑整个身体。
1、托马斯手臂力量、脚扫力和腰部力量应该足够大。
2、脚也应该有画圆圈的感觉。
3、抓紧时间换手。
三.无限转头
1、固定好腰部后,准备好以垂直角度转动身体。一定要保持你的体重。
2、用SNAP旋转腰部,目的不是瞄准重心。
3、转一圈后,用双手重新获得重心。注意速度,同时增加没有线段的圆的数量。
4、随着转速的加快,注意重心,同时松开手。用腰和腿抓住重量。
5、弓起你的腰,把你的力量放在脖子上,试着慢慢把你的腿拉下来。用手抓住腿,抓住重心。
四.1990转身
1、为了转动身体,准备时转动身体。
2、为了倒立,右手靠近左脚,然后左脚向上。
3、适当调整左手的位置,向后向上抬起右腿,做树状运动。
4、收回分叉的腿并用左肩支撑身体,然后旋转身体和腿。
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