其实，只要认真的观察就能发现，那些从小就学中国舞的孩子，往往更加的有气质。举手投足之间，透露着优雅！中国舞作为传统的重话艺术，舞蹈动作的练习中，更加注重的是身韵的培养，将古典舞的儒雅以及淡雅很好的诠释出来！
在中国舞的练习中，形体塑造是一个重要的环节，挺胸、抬头、收腰等动作练习，让孩子美在不知不自觉中，美在起跑线上！从小学中国舞的孩子比一般的人更有气质，还有一个因素就是：
舞蹈对身体的锻炼可不与其他的基本运动一样。在中国舞基本功里面，除了基本的体能锻炼，柔韧度也是最基本的一项锻炼。柔韧度训练能让身体更加柔软，不光能有效减轻体重，更能预防很多相关的关节疾病。儿童不适合剧烈运动，但跳舞绝对能带来更健康的身体！很多时候，家长会选择让孩子在学龄前启蒙一段时间的舞蹈，但是往往到了小学四五年级之后，随着学习压力的增加，便会让孩子放弃舞蹈，全身心的投入到文化课学习中。事实上，有多少小孩从小就愿意沉浸在各大培优班里面处理没完没了的作业？但舞蹈不光能让孩子发现与感受美，更能充分的享受舞蹈带来的快乐。在快乐中学习；在快乐中成长是少儿舞蹈的真谛。
此外，学跳舞还能很好的释放孩子学习上的压力！一曲音乐毕，一支舞蹈完结，可以让孩子的身心得到很好的放松，我们上说学玩结合，舞蹈在一定程度上，可以帮助孩子释放心理和身体上的压力，让孩子带着愉悦的心情，重新投入到文化课的学习中。从小学跳舞的孩子，不仅气质好，内心也非常的强大。家长只要细心的观察就会发现，那些从小开始学跳舞的孩子，往往更加的自信和乐观！这是因为，从学舞蹈开始，他们就一直经历着挑战。
第一次登上舞台的挑战、第一次参加舞蹈考级的挑战、第一参加舞蹈比赛的挑战……有失败也有成功，刚开始会紧张，会害怕，会跳错动作，会找不到位置等等，会出现各种翻车现象，但是经历的多了，会发现，孩子在不知不觉中，开始敢于正视台下的观众，可以面带微笑的完成一支舞蹈，即使在比赛中失败了，也不会伤心的崩溃，反而是收拾好心情，继续下一次的努力！而内心强大的人，不管是在学习上，还是与人相处上，或者是以后的职场，往往都会取得不错的成绩，而这些，都是从小学舞蹈所带给孩子的成长和影响。
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