如今，越来越多的人在成年后学习舞蹈。有的拿起之前的基础继续跳舞，有的从零基础学习。舞蹈一直很受欢迎。它能给人们带来温暖的心灵和欢乐。今天流行的舞蹈风格不计其数。
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１．街舞自舞蹈兴起以来，街舞似乎一直很流行。它有传承文化的存在，自己的舞蹈风格不受男女限制。 ｈｉｐｈｏｐ和ｂｒｅａｋ都属于街舞。街舞更适合零基础的学习。对于零基础的学习，它的要求并不是特别高。只要多练习，很快就会见效。
２．爵士乐对每个人都不陌生。爵士舞又称“美国现代舞”，是一种充满活力、追求快感和活泼的舞蹈。它的受欢迎程度非常高，并且持续了很长时间。直到现在它也很受欢迎。也非常适合零基础的学习，爵士舞不同于其他舞蹈，它更加的注意表情与表演方式，练习久了很快就会跳出自己的风格。
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有助于提高孩子的自信心，为孩子提供一个表达自我的舞台，街舞是一种随时随地都可以跳的舞蹈，不需要舞台，不需要排练，是一种可以用一些音乐让你兴奋的舞蹈，孩子接触街舞、学习舞蹈后，可以在学校活动的舞台上表演，在家庭聚会上为长辈表演，观众的掌声和赞美会让孩子感到被认可，自信心得到提升，孩子会更加自信，对自己的孩子更有信心。成长极为重要。
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