街舞(Street Dance)是起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,最早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。
动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的。
各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入中国,并逐渐作为健身活动传播开来。街舞具有即兴、率真、轻松与激情活力的特征,因此它没有特定的风格和模式,每一个孩子都能从中跳出属于自己的风格,这样有助于释放孩子的天性。
最适合的年龄的话是6岁,但如果让孩子开始接触的话4岁左右就可以了。
街舞可以促进骨骼的生长 ,对身体发育有好处,还可以促进身体的协调性,柔韧性。
如果孩子喜欢,开始学会模仿的时候学会比较好,关键是孩子要对舞蹈感兴趣孩子才会坚持下去。
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